bewustwording van de lagen in je

Als je je patroon door hebt, bijvoorbeeld dat je niet zichtbaar en daadkrachtig bent in vergaderingen, dan kan dat worden verholpen! Ik ondersteun je jezelf in alle lagen te ontdekken, en dan in dit geval bijvoorbeeld grenzen aan te geven (‘wat wil ik niet?’), de agenda te zetten (‘wat wil ik wel?’) en positie te nemen (‘wat vind ik hier van’). Dat lukt als we samen onderzoeken welk reacties bij je zijn ingesleten. Je leert ze herkennen, in beheer nemen en  krijgt de mogelijkheid andere keuzes te maken. Dit lukt alleen door ook op diepere lagen te werken aan oorzaken achter je reactiepatroon. Wat heerlijk is vrijheid van je patroon! En dit kan bij alle patronen.

Emoties kunnen je in de weg zitten bij het bouwen van werk- (of andere) relaties. Dan werkt Irritatie of boosheid niet voor je.

 De informatie die je emotie  bevat, maken we samen toegankelijk met een ontladingssessie. Dit stelt je in staat je irritatie helemaal te leven. Door de informatie in de emotie tot je te  nemen, wordt het mogelijk heel anders te reageren op een trigger, dan je initiële neiging. waar je huidige reactie niet werkt, biedt leidt dat tot betere en diepere relaties met mensen die van belang zijn. Veel coachees noemden dit al ‘life changing’! Daarnaast krijg je een andere verhouding tot deze emotie en andere methoden om je woede (beter) in beheer te krijgen.

De vraag komt vaak na 5-15 jaar werk ervaring: 'is dit het nu?' Je bent mogelijk niet ontevreden, maar ergens een gevoel dat er meer is, of je nu wel de goede richting in bent geslagen. Je komt toe aan de vraag waar gaat het mij nu eigenlijk om in het leven. Ik kan je ondersteunen, met diverse beproefde methoden om in jezelf helder te krijgen waar het je werkelijk om gaat, en dan te bouwen aan je eigen visie op je leven. Het vergt toegang tot het stuk in je dat voorbij gaat aan je patronen. Als je jouw visie eenmaal hebt is de kans een stuk groter dat je deze gaat leven, dan als je geen idee hebt. Als je de richting helder hebt, is de kans groter dat je daar ook komt! Ik kan uit ervaring van velen vertellen dat dit perspectief je leven verandert.